Terapia para mulheres que querem sair do automático e viver com mais clareza, equilíbrio, bem-estar e sentido
Você não precisa estar em crise para perceber que algo não está encaixando. Muitas mulheres chegam até aqui funcionando bem por fora, mas cansadas ou apáticas por dentro. Vivendo no piloto automático, sem sentido, insatisfeitas, carregando responsabilidades demais ou se sentindo desconectadas de si.
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​Para quem não quer apenas entender o que sente, mas mudar a forma como vive!​
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Diferente das terapias tradicionais, nosso processo terapêutico trás um viés voltado para vida prática, focado na construção de soluções.
É um convite para organizar a mente, quebrar padrões e construir, com método e intenção, a vida que você deseja viver.​
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Organize a mente
Saiba o que não quer mais, (re) descubra-se e consiga clareza sobre o próximo passo.
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Desenhe a própria vida
Defina metas alinhadas aos seus valores e ao seu momento atual. Saia da estagnação e construa uma mentalidade de crescimento.
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Construa uma vida com sentido
Transforme clareza em ação. Desenvolva hábitos e rotinas sustentáveis. E tenha uma vida mais satisfatória e feliz.
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Como funciona o Processo Terapêutico
Não é apenas falar sobre o que dói.
É construir um caminho consciente em direção ao que você quer viver.
Com atendimentos individuais online ou presenciais, focados em desenvolvimento emocional, qualidade de vida e construção de sentido, nosso trabalho é baseado em:
Psicologia Positiva
Para fortalecer recursos internos e bem‑estar.
Terapia Cognitivo‑Comportamental aplicada ao estilo de vida
Para identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento.
Ciência da Felicidade
Para transformar escolhas diárias em qualidade de vida real.
NÃO REALIZO PSICOTERAPIA
O que você começa a
desenvolver com nosso método
1
De Dentro para fora
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Clareza emocional e mental
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Autoconhecimento aplicado à vida real
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Desconstrução de Crenças limitantes e padrões repetitivos​
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Descoberta e fortalecimento de forças e virtudes pessoais
2
Organização Mental e prática
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Organização de pensamentos, emoções e prioridades
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Estratégias para lidar com desafios do dia a dia com mais equilíbrio
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Planejamento de ações e rotinas de forma realista e sustentável
O objetivo não é se tornar outra pessoa. É voltar para si com toda sua potência.
3
Vida alinhada e com sentido
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Escolhas mais conscientes e coerentes com seus valores
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Rotinas mais leves, funcionais e alinhadas à sua realidade
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Construção de sentido e propósito no cotidiano
Danielle
de Aguiar
Terapeuta de Desenvolvimento Feminino e Qualidade de Vida
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Sobre Mim
Sou uma entusiasta do bem viver, da qualidade de vida, soldada de Deus, sonhadora, buscadora, eterna apendriz, amante da psicologia e da mente, mãe de 2, esposa, viajante.
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Pós graduada em Psicologia Positiva e autorrealização pela PUCRS e em Estratégias da Terapia Cognitivo Comportamental pela PUCPR. Graduada em Ciência da Felicidade.
Terapeuta e mentora de mulheres, palestrante. Tenho mais outras 3 graduações (dentre elas a de direito) e algumas outras pós, mas aqui não vem ao caso, meu amor pela psicologia prevaleceu.
Minha história
Por muito tempo, eu também vivi tentando dar conta de tudo. Trabalho, filhos, marido, lar.
Cuidando, sustentando, seguindo o que era esperado — até perceber que estava distante de mim mesma.
Foi nesse processo de cansaço, questionamento e reconstrução que encontrei na psicologia positiva e na TCC não apenas ferramentas profissionais, mas um caminho possível de vida.
Hoje, meu trabalho é acompanhar mulheres que desejam se reconectar consigo, reorganizar a vida interna e fazer escolhas mais alinhadas com quem realmente são.
Contato
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Comece por você!
Se algo em você sente que é hora de mudar o ritmo, o olhar ou o caminho, este pode ser o seu próximo passo.
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Endereço
Rua Dr. José Afonso de Melo, 118, HArmony Trade Center, sala 614, Jatiuca. Maceió/AL
82 99635-0769
@_vivamulher_